|
Đăng bởi |
Ăn chuối tốt hay không tốt?
Đăng lúc Thứ hai - 27/03/2017 22:08 Mình đang phân vân thấy mọi người khuyên ăn chuối tốt mà cũng có ý kiến ăn nhiều có tác hại đến sức khỏe, có bạn nào biết chỉ mình với nhé! |
|
Đăng bởi |
Đăng lúc Thứ hai - 27/03/2017 22:41 Chuối tây chuối ta ăn điều độ đều tốt bạn nhé! Chuối có rất nhiều tác dụng các nghiên cứu chỉ ra rằng các kali hiện diện trong chuối có thể giúp hỗ trợ thêm việc học, cải thiện trí nhớ. Ngoài ra còn tốt cho đường ruột tiêu hóa nữa . Quả chuối có chứa nhiều sắt nên có thể kích thích việc sản xuất các haemoglobin trong máu và do đó nó sẽ giúp ích nhiều cho những người đang thiếu máu đấy. Người hay phiền muộn nên ăn nhiều chuối để nồng độ 5-hydroxy tryptamine tăng cao, từ đó giảm thấp hóc môn gây tâm trạng buồn phiền, bi quan thất vọng, bực tức và vì chứa ít calo hơn nữa chứa nhiều chất xơ nên còn có tác dụng giảm béo nữa đó.
|
|
Ăn chuối tốt hay không tốt? Để thảo luận bạn phải đăng nhập thành viên. Đăng nhập
|
|
|
Thảo luận khác
|
|
Gửi thảo luận trong mục Khoa học sự sống- Sinh học |